Sans engagement·Plan adapté à toi·Dès €29,99/mois

Conseiller personnel · Abonnement mensuel

Ne t'entraîne plus seul.

Ta salle te donne les machines. Nous mettons la personne : un vrai conseiller qui te guide, te corrige et te répond quand tu lui écris.

Sans engagement. Résilie quand tu veux.

  • Une vraie personne avec toi
  • Du feedback sur tes progrès
  • Sans engagement
  • Fonctionne avec ta salle
Exemple · Semaine 2 · Jour A
Poussée horizontale
3 variantes
A
Développé couché barre
Prise moyenne, pause en bas
4 × 8
RIR 2
B
Développé haltères
Banc plat, coudes à 45°
3 × 10
RIR 2
C
Presse pectoraux machine
Siège à hauteur de poitrine
3 × 12
RIR 1
Ton conseillerAvec la B tu ne sens pas l'épaule, on la garde. La semaine prochaine, on ajoute 2 kg par haltère.

Le problème

S'inscrire est facile. Continuer seul, beaucoup moins.

Sans guide

Sans direction, tu ne sais pas quoi faire ni comment bien le faire, et c'est là qu'arrivent les blessures.

Tu sais ce qui t'attend chaque jour.

Sans feedback

Personne ne te dit si tu le fais bien ni si tu progresses.

Nous suivons tes progrès et te corrigeons.

Sans compagnie

S'entraîner seul fatigue et la motivation est difficile à garder.

Tu as quelqu'un à qui écrire.

Comment ça marche

Comment nous t'accompagnons, mois après mois.

01

Tu t'inscris et nous préparons ton espace

Tu reçois un e-mail personnel avec ton plan, ta feuille de suivi, tes notes, images et vidéos.

02

Trois façons de faire chaque exercice

Tu essaies les variantes et tu nous dis laquelle te convient le mieux et si quelque chose te gêne.

03

Nous ajustons chaque mois

Ce que tu nous dis façonne ton plan, pour qu'il te corresponde mieux chaque mois.

Formules

Ta salle, plus quelqu'un avec toi.

S'ajoute à ton abonnement de salle. Mensuel, sans engagement, et tu peux évoluer quand tu veux.

Abonnement

€29,99/mois
  • Plan d'entraînement
  • E-mail personnel
  • 3 variantes par exercice
  • Feedback et ajustements mensuels
Choisir l'abonnement
Recommandé

Abonnement + Alimentation ou Routines

€49,99/mois
  • Tout l'Abonnement
  • Alimentation ou routines sur mesure, à ton choix
Choisir cette formule
Repas livrés

Super Premium

€150/mois
  • Tout l'Adaptation Totale
  • Menu hebdomadaire adapté à ton objectif
  • Nous gérons ta commande chaque semaine : plats préparés ou courses au supermarché, comme tu préfères
  • Livré chez toi, prêt pour le frigo
  • Menu revu chaque semaine selon tes progrès

Les repas ne sont pas inclus : tu paies directement le service, avec ton propre compte.

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Paiement mensuel sécurisé · Résilie quand tu veux

Super Premium · Repas livrés

Ça arrive dans ta ville ?

Avant que tu paies, nous te confirmons le service utilisé dans ta ville et le coût des repas en plus. Si ça ne te convient pas, tu ne paies rien.

AutricheCourses au supermarché en ligne

Tes courses arrivent selon ton menu. S'il existe un service de plats préparés dans ta ville, nous te le proposerons.

Comment préfères-tu tes repas ?
Repas par semaine

Déjà confirmé ? Activer Super Premium · €150,00

Questions

Ce qu'on nous demande souvent.

Pour qui ?

Pour celles et ceux qui vont déjà à la salle, ou veulent s'y mettre, sans vouloir le faire seuls ni sans savoir ce qu'ils font. Tu peux t'inscrire à tout âge, jusqu'à 75 ans.

Est-ce que ça remplace ma salle de sport ?

Non. C'est un complément : ton abonnement de salle reste à part. Nous apportons le guidage, le feedback et la compagnie.

À qui est-ce que je parle ?

À une vraie personne : ton conseiller personnel, qui suit ton plan et ton feedback, mois après mois.

Comment parler à mon conseiller ?

Après ton achat, nous créons un e-mail personnel rien que pour toi. C'est par là que t'arrivent ton plan, ta feuille de suivi, notes, images et vidéos, et c'est par là que tu nous dis comment tu te sens.

Et si un exercice me gêne ou me fait mal ?

Chaque exercice arrive avec trois variantes. Si l'une ne te convient pas, dis-le-nous et garde celle qui te va le mieux. Si la douleur persiste, consulte un professionnel de santé.

Que comprennent les repas du Super Premium ?

Chaque semaine, ton conseiller prépare ton menu selon ton objectif et passe la commande pour qu'elle arrive chez toi : des plats préparés qui se gardent plusieurs jours au frigo, ou les courses au supermarché en ligne si tu préfères cuisiner. Les €150,00 par mois paient l'accompagnement et la gestion. Tu paies les repas et la livraison directement au service, avec ton propre compte et ta carte ; nous ne facturons jamais les repas.

Combien coûtent les repas en plus ?

Cela dépend du service de ta ville et du nombre de repas commandés par semaine. Avant de commencer, nous te donnons le coût approximatif de ton menu pour que tu connaisses ta dépense totale.

Y a-t-il un engagement ?

Non. Tu paies mois par mois et tu peux résilier quand tu veux, sans pénalité.

Puis-je changer de formule ?

Oui. Tu peux commencer avec l'abonnement et passer à l'alimentation ou aux routines sur mesure, à l'adaptation totale ou au Super Premium quand tu en as besoin.

Comment la mensualité est-elle prélevée ?

Dans la devise de ton pays. Le paiement se renouvelle automatiquement chaque mois avec le moyen de paiement choisi lors de l'achat. Tu peux annuler le renouvellement à tout moment.

Est-ce que ça remplace un professionnel de santé ?

Non. Les plans et les menus sont indicatifs. Si tu as un problème médical ou une allergie alimentaire, consulte ton médecin avant de commencer.

Commence ce mois-ci

Entraîne-toi avec quelqu'un de l'autre côté.

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Sans engagement · Écris-nous : forjob194@gmail.com